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嚴浩《浩養體幹運動》

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嚴浩

關於活動

嚴浩先生聯同「飛越啟德」出版「運動對症療法」一書,首創了「浩養體幹運動」一套共十七式的動作,鼓勵大家透過中強度帶氧運動、矯正生活姿勢及食療,活出強健體魄!

日期

07.2020 - 11.2020