活动回顾

严浩《浩养体干运动》

严浩

严浩先生联同 “飞越启德” 出版 “运动对症疗法” 一书，首创了 “浩养体干运动” 一套共十七式的动作，鼓励大家透过中强度带氧运动，矫正生活姿势及食疗，活出强健体魄！